RSS

Жителей Обручевского района приглашают на вечернюю тренировку по бегу

10:44 13.10.2016

Тех, кто не успел присоединиться к утренней группе спортсменов, приглашают на вечернее занятие в Воронцовском парке.

белка.jpg

Тренировка начнется у сцены в 20:00. Для тех, кто хочет попробовать себя в другом виде спорта, организаторы предлагают занятия по функциональному тренингу, которые начнутся в 20:00 на спортивной площадке у церкви. Функциональный тренинг от преподавателей NulaProject – это сочетание кардионагрузок и силовых упражнений. Формат занятий был заимствован из курсов для профессиональных спортсменов. Он предполагает работу с собственным весом и без дополнительного оборудования. Постепенный переход с кардио на силовые упражнения развивает выносливость и гибкость. Участников тренировок ждут прыжки, бег, приседания и спринты. Занятия проходят круглый год на улице, вне зависимости от погоды по вторникам и четвергам в 20:00.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати